,,Ferie na sportowo’’ 

31.01.2022 r. – 13.02.2022 r.

31 stycznia wystartowała akcja „Ferie na sportowo” i trwała do 13 lutego. Na uczniów w wieku 8–14 lat czekały zajęcia sportowo-rekreacyjnych, w tym m.in.: nauka najpopularniejszych dyscyplin sportowych, gry i zabawy, a także ćwiczenia przy muzyce. Ponadto w programie znalazły się konkursy i turnieje oraz nauka jazdy na łyżwach.

„lato w mieście”

18.07.2022 r. – 12.08.2022 r.

W zajęciach organizowanych przez Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie wzięło udział łącznie 101 dzieci w wieku 8–14 lat.  Zajęcia odbywały się w hali GOSiR przy ul. Żeromskiego 15, ale także w pływalni Centrum Kompleksowej Rehabilitacji oraz na ścieżce zdrowia w Chojnowskim Parku Krajobrazowym. Uczniowie doskonalili swoją grę w piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę, badmintona, tenisa stołowego czy piłkę ręczną. Były też zajęcia przy muzyce, konkursy plastyczne oraz spotkania z różnymi gośćmi.

Narodowy Dzień Sportu 

17-18.09.2022 r.

Ponad 100 rolkarzy i rowerzystów biorących udział w Nightskatingu. Rolkarze – bez ograniczeń wiekowych – przemierzyli trasę blisko 13 km świętując w ten sposób Narodowy Dzień Sportu. Przejazd poprzedzony był warsztatami dla początkujących rolkarzy, gdzie można było poznać tajniki jazdy i zasady bezpieczeństwa podczas przejazdu. Kolejnego dnia zmagania sportowe rozpoczęły się na Ścieżce Zdrowia im. Tomasza Hopfera. Uczestnicy pokonali trasę z kijami na dystansie ok 10 km. Wśród atrakcji odbyły się również zumba, joga oraz zajęcia prosport dla dzieci. 

Narodowe Święto Niepodległości

11.11.2022 r.

W Konstancinie-Jeziornie na sportowo uczczono narodowe święto. Punktualnie o godz. 12.30 sprzed Urzędu Miasta i Gminy Konstancin-Jeziorna wystartował 31. Bieg Niepodległości. Na ponad dwukilometrowej trasie ścigało się blisko 180 zawodników. Sporo emocji dostarczyły też biegi dla dzieci i młodzieży w Parku Zdrojowym.

Mikołajkowy Dzień Przedszkolaka

02.12.2023 r.

Skoki w workach, rzut woreczkiem do celu, przejazd rowerkiem biegowym czy strzały do bramki – to tylko niektóre z konkurencji, w jakich przyszło zmierzyć się uczestnikom Mikołajkowego Dnia Przedszkolaka, który zorganizował Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie. W sportowych zmaganiach w hali GOSiR wzięło udział blisko 150 dzieci ze wszystkich gminnych przedszkoli. 

Lodowisko w parku zdrojowym 

Jak co roku w Parku Zdrojowym miłośnicy jazdy na łyżwach mogli skorzystać z lodowiska. Na miłośników łyżwiarstwa czekała tafla lodu o pow. 500 m wk. Lodowisko było dostępne od 18 grudnia do 28 lutego.  

grand prix w tenisie stołowym

16 stycznia, 27 lutego, 13 marca, 10 kwietnia, 15 maja, 5 czerwca, 9 października, 6 listopada i 11 grudnia

Turnieje odbywały się cyklicznie w hali sportowej przy ul. Żeromskiego 15. W rozgrywkach obowiązywały przepisy Polskiego Związku Tenisa Stołowego, stroje sportowe, kulturalne zachowanie oraz właściwa postawa etyczna. 

Grand Prix w Badmintonie

29 stycznia, 20 lutego, 20 marca, 9 kwietnia, 29 maja, 12 czerwca, 25 września, 16 października, 27 listopada, 18 grudnia

Badmintonistki i badmintoniści – dzieci i młodzież oraz dorośli – o punkty walczyli w hali sportowej przy ul. Żeromskiego 15 (wejście od ul. Piasta). Turnieje były rozgrywane w kategoriach: gry pojedyncze – mężczyźni kat. A, B i C oraz kobiety kat. A i B; gry podwójne – mężczyźni A i B oraz kobiety; gry mieszane oraz dzieci kat. U10 i U15.

Zajęcia sportowe dla seniorów 

• Tai Chi,

• Gimnastyka ciała i umysłu, 

• Rehapilates dla osteoporozy, 

• Nordic walking,

• Zdrowy kręgosłup, 

• Zumba gold senior, 

• Aktywny senior,

• Tańce Świata.

Zajęcia sportowe dla dzieci 

• Trio Basket,

• Zajęcia gimnastyczne (lekkoatletyka),

• Szachy,

• Tenis stołowy,

• Badminton,

• Zajęcia dla dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością.

Zajęcia sportowe dla mieszkańców Gminy 

• Badminton, 

• Tenis stołowy, 

• TBC,

• Zdrowy kręgosłup,    

• Wzmacnianie i stabilizacja, 

• Body movement/ruch ciała, 

• Rehapilates, 

• Pilates, 

• Płaski brzuch, 

• Zajęcia na siłowni, 

• Nordic walking.